Gezondheid laten testen

Voedingssupplementen zijn er in verschillende vormen:tablettenkauwtablettenbruistablettengummiescapsulesvloeistofpoeder Wat je gebruikt hang af van wat je nodig hebt en hoe jij je voedingssupplementen het liefst inneemt.Vrijwel...

Overweeg eens om met vegan eiwitpoeder een verantwoorde eerste stap te zetten.Maaltijdvervangers - Puur & FitWat kan eiwitpoeder voor...

Een tussenstap: smaken De smaken van shakes zijn nogal divers en je kunt vaak kiezen uit de volgende smaken...

Met een gewicht van 70 kg is het redelijk zwaar om te verplaatsen.Mocht je een iets lager budget hebben voor een crosstrainer,...

Hier een lijstje met de spiergroepen die je met krachtstations traint en en oefeningen die je kan doen: Spiergroepen (onder andere): Borst,...